Tanec v rytmech cyklu
JSI ŽENA, KTERÁ
chce rozumnět sama sobě a svému cyklu?
by chtěla být méně nervózní, přecitlivělá a mrzutá jen občas?
mívá nepříjemnou premenstruační fázi nebo bolestivou menstruaci?
se chce přijmout se vším všudy taková jaká ve skutečnosti je?
touží být sama sebou za jakýchkoli okolností?
cítí, že je odpojená od sebe sama, od svého ženství, že není „celá“?
by se chtěla znovu propojit se svou ženskou energií a začít žít v souladu sama se sebou?
potřebuje načerpat ženskou energii v bezpečném kruhu dalších žen, které mají odvahu potkat se tváří v tvář se svou pravou podstatou?
Odpověděla sis alespoň jednou ANO?
Pak Tě zvu na kurz, kde se společně vydáme na cestu k sebepřijetí, rovnováze a hlubokému spojení se s naším ženstvím. 🌸
CO TI KURZ PŘINESE?
skrze tanec se propojíš se svým tělem, se svou duší a se svou vnitřní ženou
pochopíš proč jsi někdy unavená a jindy plná energie, a jak s tím pracovat
propojíš se svým pánevním dnem a se svým ženstvím schovaném v něm
naučíš se vnímat své tělo, naslouchat mu a brát ohledy na jeho potřeby
naučíš se pracovat s cyklickým time managementem, který Ti pomůže zharmonizovat Tvůj pracovní a osobní život
odpoutáš se od různých přesvědčení, které jsi za svůj život nasbírala o menstruaci, menstruačním cyklu a taky o sobě samé
najdeš cestu sama k sobě, k sebelásce a sebepřijetí
svůj menstruační cyklus a menstruaci přijmeš ve své pravé podstatě
dary, které nám naše cykličnost přináší budeš aktivně využívat ve svém běžném životě
CO TĚ KONKRÉTNĚ ČEKÁ?
RELAXACEpomocí různých technik ze sebe shodíš nánosy stresu a uvolníš napjaté části svého těla
PÁNEVNÍ DNOv jednotlivých lekcích se zaměňuřiji i na práci s pánevním dnem, toto cvičení Ti pomůže s problémy jako je inkontinence, diastáza, nepravidelná menstruace a další
TANECdíky tanci se uvolníš do své ženskosti, uvolníš své ztuhlé svaly, klouby, dobiješ si baterky, protože pohyb je jednoduchý nástroj k tomu, abychom se cítily živě
MEDITACEsoučástí kurzu jsou meditace díky, kterým se propojíš se svou mladou dívkou, milenkou, matkou, čarodějkou i vědmou.
DALŠÍ MEDOTY, KTERÉ JSEM ZA LÉTA SVÉ PRAXE NASBÍRALAkteré Tě podpoří na Tvé cestě k sebepoznání, sebepřijetí a sebelásce
JAK TO VYPADÁ UVNITŘ KURZU?
Všechny lekce se Ti otevřou najednou. Můžeš využít svůj rytmus a vždy se věnovat fázi cyklu, ve které se zrovna nacházíš nebo pro začátek začít lekcí, kde si v jednom tanci projdeš všechny čtyři fáze cyklu.




CO KURZ OBSAHUJE ?
6 lekcí plných cykličnosti a propojení se s ženskou esencí
videa k jednotlivým lekcím
ke každé fázi cyklu Playlist
cvičební prvky Metody 3x3 Školy pánevního dna a Zdravotního tělocviku
mojí podporu po celou dobu kurzu
A CO TO STOJÍ?
Kurz Tanec v rytmech cyklu si cením na
4500 Kč
ale protože vím, že to může být neuchopitelné téma a třeba máš pochybnosti, jestli Ti to bude k užitku, rozhodla jsem se ho nabídnout za
2.900 Kč
a navíc dostaneš dárek! 💜

Při koupi kurzu získáš Sadu ručně vyráběných voňavých
Cyklických svíček se záměrem každé jedné fáze cyklu v hodnotě 600,- Kč.
Celkem tedy ušetříš 2.200 Kč.
KDO TĚ KURZEM PROVEDE?


Ladislava Altrichterová
Pohyb a tanec mě provází již od dětství. Začínala jsem s moderní gymnastikou, pokračovala aerobikem a nakonec jsem našla svou vášeň v tanci, kterému se věnuji dodnes. Společně se svými dcerami tančím v Tanečním centru RAK v Berouně, kde sdílíme radost z pohybu a tvoříme krásné okamžiky.
Osobnímu rozvoji se intenzivně věnuji více jak 10 let – prošla jsem různými odbornými kurzy, koučinkem, přečetla nespočet knih, navštívila mnoho inspirativních přednášek - a stále se učím, své znalosti neustále prohlubuji a propojuji. To vše propojuji ve své práci s ženami, které podporuji na cestě k sebevědomému ženství a harmonickému mateřství.
Jsem certifikovaná lektorka projektu Cyklická žena®, Moon Mothers Mirandy Gray a Laktační poradkyně Mamily. Za posledních 5 let jsem podpořila mnoho žen na jejich cestě k sebevědomému ženství a harmonickému mateřství. Pomáhám ženám vnímat své tělo, najít vnitřní stabilitu a objevit svou přirozenou sílu. Díky mým konzultacím a podpoře se mnohé z nich zbavily obav z kojení, našly vnitřní rovnováhu a lépe rozumí svému tělu i emocím.
Jako máma šesti dětí a podnikatelka od roku 2015 jsem na vlastní kůži poznala, jak důležité je najít rovnováhu mezi mateřstvím, prací a osobním prostorem. Pomáhám ženám objevit jejich vnitřní sílu, nalézt rovnováhu a žít život, ve kterém se cítí spokojené, naplněné a autentické.
Miluji cestování, pozorování dětské radosti a spontánnosti, pobyt v přírodě, tvoření a kreativitu, dobré jídlo a lahodnou kávu. Ráda čtu a zkouším nové věci. Žiji v přítomném okamžiku. Podporuji své děti v jejich cestě životem, jsem oporou svému manželovi a ráda podpořím na Tvé cestě i Tebe.
Tohle je přesně pro mě!
ČASTÉ DOTAZY
Od kdy kurz běží?
Kolik kurz stojí?
Jak dlouho kurz trvá?
Pro koho je kurz vhodný?
Potřebuji něco speciálního?
Mohu kurzem procházet vlastním tepmpem?
Vadí, že beru hormonální antikoncepci?
To se mi líbí.


