Články autora
Jsou okamžiky, kdy se ve vztahu potkáváme hladce, bez námahy a pak jsou období, kdy jako by mezi námi stála neviditelná zeď.Mluvíme spolu, snažíme se… a přitom se míjíme. Možná to znáš i ty. Ona začne vyprávět o tom, že je toho na ni moc.On odpoví návrhem na řešení, protože chce pomoct.Ona potřebuje vyslyšení, možná pochopení.On chce, aby „to bylo v pohodě“....
Jsou chvíle, kdy se ve vztahu cítíme dobře, i když to někdy bývá těžké. A pak jsou dny, kdy se v nás ozývá tiché:„Nevím, jestli tohle ještě snesu.“ Někdy je to jen únava.U žen to někdy bývá fází cyklu.A někdy je to signál, který volá po větší pozornosti. Tahle otázka, jestli ještě zůstat, nebo nechat jít nepatří rozumu.Patří srdci,...
Jak budovat vztah, když jeden partner touží po změně a druhý jede ve starých vzorcích? Tohle téma, zda může vztah fungovat, když jeden roste a druhý ne, řeší dnes více párů, než si dokážeme přiznat.Možná jsi to někdy zažil/a také.Cítíš, že se měníš, že začínáš vnímat své emoce jinak, mluvit pravdivěji, chceš být laskavější k sobě, chceš růst. A...
Možná jste to někdy zažili. Den byl dlouhý, děti plné energie, povinností víc než obvykle a večer se doma rozhostí napětí, které se nikdy neobjeví v momentech, kdy máte oba dost energie. Stačí drobnost když jsme unavení a hádka je na světě. Jeden talíř na špatném místě, výraznější tón hlasu nebo zbytečná poznámka a rázem stojíte na opačných stranách vztahu. I...
Advent je pro mnoho lidí časem světýlek, příprav, očekávání a jemné radosti. Pro jiné časem spěchu a pro některé, mezi které se letos řadím i já, je to období, kdy se vědomě stahuji do sebe. Pro adventní zpomalení jsem se rozhodla ne proto, že bych se chtěla od světa odříznout, ale protože cítím, že moje tělo i duše chtějí něco jiného než...
(aneb co se stane, když přestaneš bojovat sama se sebou) Někdy se zastavíš.Ne protože chceš, ale protože už prostě nemůžeš dál. Tehdy začneš slyšet něco, co dřív zanikalo v hluku povinností.Tichý šepot. Dech. Tělo. Tlukot srdce nebo jen obyčejné ticho. Představ si na chvíli, že svět kolem tebe ztichne.Že nemusíš nic dělat, na nic myslet, nic zvládat.Jen jsi.Zavři...
Ať už máte jedno nebo pět dětí, možná si občas říkáte, jak si najít čas na sebe i s malými dětmi. My jsme si tu otázku kladli taky a upřímně, slyšíme ji velmi často. 🙃 „Jak to všechno zvládáte?“ – otázka, kterou slýcháme tak často, že bychom za ni mohli vybírat vstupné. A hned po ní většinou následuje ta druhá, mnohem osobnější: „A...
Vztah na jedno použití, aneb proč je důležité spolu mluvit, vnímat jeden druhého a nevzdávat se hned při první hádce.
Harmonie ve vztahu i v životě Rovnováha mezi mužskou a ženskou energií je velmi důležitá a to nejen pro vztah jako takový, ale celkově pro život každého jednoho z nás. Mohlo by se zdát, že to je zcela jasné, ale když se podíváme na své životy, na své vztahy, na každý jednotlivý den, který prožíváme a prozkoumáme jej trochu více, zjistíme, že v rovnováze...
Když zabrousíme trochu do historie. Vůně byly používány k různým rituálům, k očištění prostoru, domů, ducha i těla, k navození příjemné atmosféry nebo pro masáž a relaxaci už od pradávna. Když se podíváme do minulosti, tak naši předci byli mnohem více propojení s přírodou a věděli, jak s rostlinami pracovat, tak, aby nám byly prospěšné. Znali účinky jednotlivých esencí na tělesné systémy a věděli po jaké esenci sáhnout ve...
Ladislava Altrichterová
