Články autora
Vzorec, který se zapisuje do těla ženy Vzorec „musím být silná“ nebo „musím vydržet“ se velmi často zapisuje do těla ženy, do pánevního dna, do dechu, do její každodenní reality. „Musím být silná.“„Musím vydržet.“ Věta, která zní na první pohled až ušlechtile. Je v ní síla, vytrvalost a hluboký smysl pro odpovědnost. V mateřství je tato schopnost často oceňovaná a glorifikovaná. Silná žena....
Emoční rovina těla, která si pamatuje Pánevní dno se často popisuje jako skupina svalů.Jako něco, co má být pevné, funkční, silné. Něco, co je potřeba po porodu „dát do pořádku“. Emoční rovina pánevního dna po předčasném porodu zůstává často neviditelná… Pokud tě zajímá fyzická rovina pánevního dna po předčasném porodu. Tedy co se v těle skutečně děje, jak může vypadat stažení, přepětí...
Fyzická rovina těla, která si pamatuje V tomto textu se dívám konkrétně na fyzickou rovinu pánevního dna a na to, jak může předčasný porod ovlivnit jeho napětí, funkci a vnímání. Pánevní dno se často popisuje jako skupina svalů. Jako něco, co má být pevné, funkční, silné. Něco, co je potřeba po porodu „dát do pořádku“. Jenže pánevní dno není jen...
Když tělo nestihlo dokončit cestu Předčasný porod se často popisuje v číslech.Kolikátý týden, kolik gramů, kolikáté těhotenství… a jaká byla prognóza.Jak dlouho miminko bojovalo. A jestli to „dopadlo dobře“. Jenže tělo ženy žádné tabulky nezná. Tělo žije procesem.Stejně jako žena. V těhotenství se postupně mění. Ladí se. Přizpůsobuje se novému životu, který v něm roste.Nejde jen o růst břicha nebo...
Jsou doteky, které si pamatujeme i po letech.Doteky, které v nás zanechaly víc, protože v nás probudily něco velmi hlubokého.Takové střípky, na které když si vzpomeneme rozbuší se nám srdce, vzpomeneme si na vůni, na zvuk a na pocity, které v nás zanechaly. A někdy přichází období, ve kterém jako by se dotek vytratil.Ne náhle, ale pomalu. Jako když se světlo v místnosti stmívá tak...
Nejen ve slovech, ale v energii, těle a vědomí Jsou období, kdy se dva lidé potkávají téměř beze slov.Jindy přijdou chvíle, kdy jako by mezi nimi vznikla jemná mlha, nepojmenovatelné prázdno, vzdálení… a přitom oba stojí na stejném místě. Není to selhání a ani to není konec.Je to spíš ztracené naladění. Dva lidé se neztratí proto, že se nemilují.Ztratí se proto,...
Jsou okamžiky, kdy se ve vztahu potkáváme hladce, bez námahy a pak jsou období, kdy jako by mezi námi stála neviditelná zeď.Mluvíme spolu, snažíme se… a přitom se míjíme. Možná to znáš i ty. Ona začne vyprávět o tom, že je toho na ni moc.On odpoví návrhem na řešení, protože chce pomoct.Ona potřebuje vyslyšení, možná pochopení.On chce, aby „to bylo v pohodě“. Během...
Jsou chvíle, kdy se ve vztahu cítíme dobře, i když to někdy bývá těžké. A pak jsou dny, kdy se v nás ozývá tiché:„Nevím, jestli tohle ještě snesu.“ Někdy je to jen únava.U žen to někdy bývá fází cyklu.A někdy je to signál, který volá po větší pozornosti. Tahle otázka, jestli ještě zůstat, nebo nechat jít nepatří rozumu.Patří srdci, tělu...
Jak budovat vztah, když jeden partner touží po změně a druhý jede ve starých vzorcích? Tohle téma, zda může vztah fungovat, když jeden roste a druhý ne, řeší dnes více párů, než si dokážeme přiznat.Možná jsi to někdy zažil/a také.Cítíš, že se měníš, že začínáš vnímat své emoce jinak, mluvit pravdivěji, chceš být laskavější k sobě, chceš růst. A partner?Jako...
Možná jste to někdy zažili. Den byl dlouhý, děti plné energie, povinností víc než obvykle a večer se doma rozhostí napětí, které se nikdy neobjeví v momentech, kdy máte oba dost energie. Stačí drobnost když jsme unavení a hádka je na světě. Jeden talíř na špatném místě, výraznější tón hlasu nebo zbytečná poznámka a rázem stojíte na opačných stranách vztahu. I...
Laďka Altrichterová
